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Cuerpo - Wellness Tono
   
Volver Equilibrio Línea Ritmo
   
 
Body Pump
Ejercicio muscular orientado a mejorar la fuerza y resistencia muscular mediante un sistema de entrenamiento seguro que combina la música con la utilización de barras y discos de pesos variados. Puede ser una alternativa a la sala de fitness.
Aqua Fitness

Sesiones de ejercicios de tonificación muscular y entrenamiento cardiovascular en el agua utilizando materiales diversos para garantizar un entrenamiento seguro y efectivo.

  Aqua Basic
  Clases para aprender a desarrollar las habilidades básicas del medio acuático proporcionando los recursos necesarios para potenciar el dominio y la seguridad dentro del agua.
  ABC
 

Sesión de ejercicios abdominales.

  GAC
 

Sesión de ejercicios específicos para glúteos, abdomen y caderas.